Respecto a la felicidad y la salud
Investigaciones científicas
actualizadas aseguran que:
Es importante ejercitar la memoria.
Más edad quizá represente mayor felicidad.
Los ejercicios mentales podrían retrasar enfermedades del cerebro.
Para mantener el cerebro sano hay que entrenarlo.
Comer poco y sano retrasa el envejecimiento.
La soledad se contagia.
La gente optimista vive más años y mejor.
El pesimismo es depresivo y hace mal.
Las sonrisas hacen bien a la salud.
Aprender un segundo idioma mejora la actividad cerebral.
Sentirse útil y hacer algo placentero acerca la dicha.
Otras acertadas opiniones
sobre la felicidad:
Con la libertad, las flores y la luna. ¿Quién no sería perfectamente feliz? Oscar Wilde.
La felicidad consiste en hacer el bien. Aristóteles.
Feliz es aquel que siendo rey o campesino, encuentra paz en su hogar. Goethe
La felicidad para mí consiste en gozar de buena salud, en dormir sin miedo y despertarme sin angustia. Françoise Sagan.
El secreto de la felicidad no está en hacer siempre lo que se quiere, sino en querer siempre lo que se hace. León Tolstoi.
Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad. Pearl Buck.
La felicidad es como una mariposa, cuanto más la persigues, más huye. Pero si vuelves la atención hacia otras cosas, ella viene y suavemente se posa en tu hombro. Viktor Frankl.
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